La dépendance affective pathologique: ce besoin excessif, parfois obsessionnel, de réassurance et de soutien des autres qui vient traduire une profonde mauvaise estime et un grand manque de confiance en soi.
Dans cet article, je vous explique comment la reconnaitre, les différentes formes, ces origines et quelques étapes pour s’en sortir.
S’aimer pour aimer l’autre : On entend beaucoup dire qu’il faut s’aimer pour pouvoir aimer les autres. C’est une phrase qu’on peut voir partout, et que j’utilise également en séance. Je vais vous exprimer ma vision de ce qu’est l’amour de soi et en quoi il est primordial dans la relation aux autres.
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Les attentes au sein du couple : prendre soin de son couple, c’est communiquer sur nos attentes et nos besoins qui évoluent au fil de la relation.
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