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Atelier femme enceinte
21/10/2021 @ 18:00 – 20:00
La grossesse est un moment incroyable de la vie.
Je vous propose un espace pour échanger autour de la grossesse, vous relaxer et découvrir l’HypnoNatal, une approche de bien-être psychique et corporel dédiée à la grossesse.
Cette méthode est basée sur la relaxation physique et mentale ainsi que des visualisations positives spécialement conçues pour cette période de la vie d’une femme.
L’objectif est de vous accompagner vers un cheminement plus humain et intuitif durant lequel vous allez développer vos ressources innées les plus positives.
L’atelier se fera en trois temps. Tout d’abord, un cercle de paroles afin de faire connaissance, venir déposer vos émotions, vos bonheurs, vos difficultés, échanger des conseils.
Ensuite nous procéderons à une méditation, un moment de détente où je vous guiderai pour vous recentrer et vous connecter à votre bébé.
Enfin nous vivrons l’expérience de l’HypnoNatal afin d’intensifier la relaxation et renforcer le lien avec votre bébé.
J’ai fait le choix de limiter le nombre de place afin de prendre le temps de réellement se rencontrer, et de pouvoir personnaliser l’atelier selon les besoins des mamans présentes ce jour-là.
Cet atelier est ouvert aux femmes enceintes à partir du 2ème trimestre de la grossesse.